[과민성대장증후군] 한의학적 치료와 생활요법

- 한의학적 치료

과민성 대장 증후군은 비장(脾臟)의 양기(陽氣)를 보하고, 냉기(冷氣)를 몰아내어 장(腸) 위(胃)기능을 회복시키고 심(心), 간(肝)의 부담을 덜어 소화기의 기능을 회복하고 긴장된 신경을 풀어주는 것이 주된 치료입니다.

- 생활요법

증상을 악화시킬 수 있는 약물, 커피, 알코올, 인공감미료, 우유 등을 금하도록 한다, 과로, 수면부족, 스트레스 등은 악화 시키는 인자이므로 피하고 적절한 운동이나 여가활동으로 기분전환이 바람직합니다.

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