[어지럼증]어지럼증에 좋은 차
어지럼증은 그 원인에 따라 쓸 수 있는 약재의 성격이 많이 다르기 때문에 두루 음용할 수 있는 차는 없지만 한의사의 진단에 따라 담음이 원인이 될 경우 천마차, 빈혈로 인한 어지럼증의 경우 당귀차, 스트레스로 인한 어지럼증의...
[어지럼증]어지럼증의 개요
어지럼증은 현훈이라고도 하는데 두통과 동반되어 나타나는 경우도 있습니다. 일반적으로 빈혈과 같다고 생각하시는 분들이 많은데 빈혈로 인한 어지럼증은 일부분이고 대부분 담음이나 풍, 화로 인하며 몸이 허한 상황을 동반한 경...
[순환기질환] 부정맥환자들이 지켜야할 생활습관
담배, 음주, 카페인과 정신적인 스트레스, 피로감이 부정맥을 유발하기 쉽습니다. 적절한 약물 치료와 부정맥을 일으킬 수 있는 타 질환을 치료함과 동시에 카페인 섭취를 줄이고 금주, 금연, 정신적인 이완, 체력향상을 통해 유...
[순환기질환] 고혈압에 좋은 생활습관
* 마음이 편안해야하기 때문에 긴장 풀어주는 명상, 체조, 산책, 반신욕, 산림욕이 도움이 됩니다.   * 변비가 있으신 분들은 변비를 조절하는 것도 좋은 방법입니다. 실제 변비로 인해 대변 보는 도중에 힘을 주다가 혈압...
[순환기질환] 고혈압에 좋은 차
* 국화차  국화차는 간에 작용하여 눈의 피로를 풀어주고 긴장을 완화해주기 때문에 수면에도 도움이 될 뿐 아니라 고혈압에도 효과가 좋습니다. 실제로 혈압을 낮추는 한약에도 국화를 사용하기도 합니다.   * 박하차...
[순환기질환] 심장질환의 개요
한방치료는 고혈압과 일부 부정맥 및 그 외 심장질환으로 인한 부종이나 천식, 두근거림, 어지럼증, 두통과 같은 증세를 완화시켜 주는데 큰 도움이 됩니다. 그 중 고혈압과 부정맥을 살펴보겠습니다. 고 혈압은 비교적 증상이 없는...
[수족냉증] 수족냉증에 도움이 되는 차
* 계피차 - 계피는 속을 따뜻하게 해주고 혈맥을 통하게 해주며 특히 사지 말초혈관에 작용을 하기 때문에 수족냉증에 효과가 좋습니다. 간혹 몸이 차서 자주 감기에 걸리거나 비염이 지속될 경우에도 계피차가 도움이 됩니다. * 대...
[수족냉증] 수족냉증의 개요
수족냉증은 여성 환자의 비율이 월등히 높은 편이며 주로 추위를 많이 타고 속이 찬 체질과 복부냉증을 같이 갖고 있는 분들이 많으나 간혹 속에는 열이 있는데 그 열이 퍼지지 못해 손발만 찬 경우도 있습니다. 보통 심장의 기운이...
[스트레스성질환] 스트레스성 질활에 좋은 생활요법
* 대추차를 마신다.* 캐모마일, 국화차를 마신다. * 반신욕을 한다.* 낮에 일광욕을 한다. * 공황장애의 경우 명상이나 스트레칭을 통해 긴장상태를 이완시키는 것이 중요하고 우울증의 경우 손발을 많이 움직 일 수 있는 활기찬 운...
[스트레스성질환] 우울증의 개요
우울증의 경우 마음의 감기라고도 불리울 만큼 많은 사람들이 겪어보기도 하지만 심할 경우 자살로 이어지는 경우가 있어 빠른 시일 내에 치료를 통해 건강한 심신을 회복하는 것이 중요합니다. 주로 식욕부진, 불면증을 같이 동반...
[스트레스성질환]공황장애의 개요
공황장애란 갑자기 두려움이 엄습하여 가슴이 두근거리거나 숨이 막히고 어지럽고 가슴이 답답하거나 죽음에 대한 극심한 공포감이 예기치 않은 순간에 자주 나타나는 것을 말합니다. 원인은 명확히 밝혀지지 않았지만 뇌속의 신경...
[비만] 치 료
[치료] 우리 몸은 건강할 때 날씬하고 가벼운 상태를 유지합니다. 한방 전문의와의 상담을 통한 생활 교정 및 지방분해침, 고주파 등의 치료로 적정 체중이 되도록 해줍니다. 체질에 따른 한약 복용은 식욕 조절과 에너지 대사를 ...
[비만] 복부 비만
복부비만 복부비만은 고혈압, 고인슐린혈증, 고지혈증 등의 대사 증후군을 초래할 뿐만 아니라 심혈관질환의 독립적인 위험인자로 알려져 있으며, 대사증후군의 진단에도 복부비만이 반드시 포함되므로 심미적 차원보다 건강적 차...
[비만] 개 요
[개요] 비만이란 과잉체중의 상태가 아니라 대사 장애로 인해 체내에 지방이 과잉 축적된 상태를 말합니다. 즉, 칼로리 섭취가 신체활동과 성정에 필요한 에너지보다 많아서 지방조직에 과다하게 쌓인 열량 불균형으로 발생하는 것...
[두통] 두통 및 현훈에 관한 FAQ
Q: 오래전부터 만성적인 두통에 시달렸는데요, 양방에선 뇌검사상 아무 이상이 없고 그냥 신경성이라고 하는데 이런 경우에도 한방치료로 가능합니까? A: 뇌의 이상으로 두통이 생기는 경우는 뇌종양, 중풍 등으로 인한 것인데 비...
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